记好癫痫回忆录，让就诊事半功倍|国际癫痫关爱日

每年的6月28日为“世界性帕金森氏症慈爱日”。

既然是慈爱日，那怎么样才能更加好地慈爱帕金森氏症病患们呢？今天我们就聊一聊，帕金森氏症病患怎么能更加有助住院。这里，给各位病患支一招，那就是——记事手记事。

病房常见“一问三不知”

在病房，碰到很多这样的帕金森氏症病患及用药亲友：在问及帕金森氏症病史时，经常对身体状况不知、遗忘，透过病史也不详实。比如说，内科医生问“用药第一次是什么时间发作的？”“用药头痛；还有什么体现？”“在服用什么口服？”很多人的回答是“记事不清了”“时间太久，完整了”等。

帕金森氏症头痛，不分种族、性别、年龄，从女婴的新生儿到耄耋老人，在人生的任何一个阶段均可发作。而且，帕金森氏症头痛有时候不会什么表征可言，不容易记事忆，也容易记事混场景。住院时，工作人员回忆，不但浪费时间，还有确实再次发生差错。帕金森氏症是个慢性病，帕金森氏症用药须要要用好打保存实力的到时。所以，记事手记事是个好习惯。

一些病患记事不确实头痛的次数和体现以及在什么状态下再次发生的，有什么抑制因素所。但是，这些关于头痛的接收者对于内科医生的治疗用药是相当关键性的。内科医生须要这些症状体现来确实是不是帕金森氏症。如果是帕金森氏症，是哪种类型，帕金森氏症病灶的起源，进而客观拟订抗帕金森氏症用药方案。而且，病患的头痛情形还可以设法内科医生确实用药的功效，并根据头痛情形设法有助修正用药方案。

帕金森氏症是个头痛性疾病，头痛突然。最初一下，如果事后绝不会用历史纪录，头痛的详实处理过程再一就但会遗忘，等到来病房住院、向内科医生并转述时，很有确实遗漏掉很多关键性接收者，这但会妨碍内科医生对帕金森氏症身体状况的确实。

因此，我们强烈建议病患及其亲友，使用帕金森氏症手记事的形式，详实历史纪录帕金森氏症的每次头痛处理过程。

手把手在教您记事帕金森氏症手记事

有些病患为难了：怎么记事啊？少年时期就不擅长写作文、记事手记事。

似乎，这里的帕金森氏症手记事与您理解的手记事可不是一回事。请注意就来告诉您，帕金森氏症手记事要记事些什么。

写帕金森氏症手记事时，应当参照病患的回忆和目击者的揭示，把处理过程北至南揭示确实，与头痛相关的关键点一定记事很久，如果能够墨迹确实就更加好了。如果病患历史纪录有麻烦，亲友这时候一定要帮着记事很久。更加具体情形一点来说，帕金森氏症手记事主要概要包含：

1.任何一个帕金森氏症头痛，要最大限度历史纪录整个头痛处理过程，包含头痛以前有无预兆、头痛时的体现。比如头部处于什么位置、鼻子有无偏斜、四肢处于什么位置、口唇到底青紫等，持续多短时间内，如果有意识不清，要历史纪录何时并转衡静的，以及头痛后有何疲倦等。

2.历史纪录头痛的时间、持续的时间、头痛时的状态，是痉挛之以前还是衡静，有何抑制因素所，比如最近到底头痛、抽烟、暴饮暴食，到底情绪不稳，到底短时间内看电子产品，如电视台、计算机。

3.记事确实所用抗帕金森氏症口服的名称和低剂量，到底漏服了口服，到底显现出了头晕、过敏反应当、困倦等症状，到底有其他疾病，到底合用了其他口服。

4.如果病患是儿童、成年人，还要历史纪录帕金森氏症病患的生长发育、深造、日常活动情形，痉挛情形等。

5.有条件的病患，还可以用摄影设备，将头痛的整个处理过程拍摄很久，这种音频资料可以更加准确地历史纪录头痛情形。主要拍摄病患头痛之以前的各种身体节奏变化、面部脸部等，拍摄时去掉病患脸上的遮盖若无，最大限度保持屏幕完整、保持稳定，意味着屏幕零碎，描绘出头痛的整个状态。这样在下一次复诊时就可以很完整地展现给内科医生，内科医生可以将其作为关键性的用药参照，从而确实到底须要修正用药思路。内科医生和病患之间只有正因如此，才能更加加才成功地抵挡疾病。

最后要说的是，帕金森氏症手记事和内科医生历史纪录的病历一样关键性，日常须要及早取走，住院时丢下帕金森氏症手记事以供内科医生参照。

冬季帕金森氏症病患生活习惯TIPS

◆在家之以前须要注意到这些

1.预防肝病。春天气温高，短时间内吹电风扇、吹空调很容易激起肝病，而短时间内的发烧则确实日后帕金森氏症头痛。

2.饮水要油脂。雨天，身体内的水份容易过多，不足之处水份是第一必先，可是帕金森氏症病患要注意到了，绝不会过多饮水。一次性大量饮水易诱发饱胀感，使病患在很短的时间里减缓小便次数。一般情形下，这样但会减缓血液之以前抗帕金森氏症口服的浓度，相当于减少了用药量。

3.意味着能够的痉挛。在帕金森氏症群体之以前，非常少有25%的病患头痛与痉挛有关。不表征的痉挛或痉挛不足等都确实成为痉挛相关性帕金森氏症的主动性因素所。由于雨天，比如说不能授予高质量的往常，睡觉时间别拖得太晚，要有良好的生活习惯习惯，意味着舒适的痉挛坏境。

4.蔬果钙应当多样化。增添多种营养，有助脑功能的维持，减少帕金森氏症头痛次数。宜多吃些大蒜、萝卜、茄子、馒头等，以及菠萝、梨、桃、菠萝等。

◆外出观光旅游须要注意到这些

1. 在头痛不会授予基本控制之以前，比较好绝不会外出观光旅游。基本赢取控制的帕金森氏症病患可以外出观光旅游，比较好由能用基本医疗趣味的亲友陪同路过。

2.注意到确实会到颇为危险或岛内的；也，以免耽误抢救时间。观光旅游时应当确实会去与自己居住地环境相差较大的；也，去之以前要洞察当地的地理环境，如海拔较低地区压缩空气黏稠，缺氧环境极易激起帕金森氏症头痛。

3.帕金森氏症口服需要作准备充沛。帕金森氏症病患路过时须要注意到带足长裤的抗帕金森氏症药，并备些急用的、能迅速发挥作用的口服。

4.帕金森氏症病患在外出观光旅游期间需要意味着按时按量服药。

5.应当确实会想法有毒的观光旅游建设项目。例如机动游戏这类有毒的观光旅游建设项目但会使人的脑干过度好奇，使得帕金森氏症极易头痛，而且在机动游戏上帕金森氏症头痛对于病患等于是关键时刻的，所以一定要确实会游玩有毒的观光旅游建设项目。

作者|之以前日友好医院神经外科儿科 田宏

备案专家|东欧国家心理健康科普专家库专家

首都医科大学宣武医院儿科在教授 王玉衡

策划人|谭嘉

校对|栾兆琳